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三角肌训练坚持下来不容易但还是要练起来!

时间:2019-10-08 06:36
  

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  水深150米,水下有200多斤中华鲟。您愿意在这样的水库游泳吗?🙂比赛结束,恭喜湖北队获专业组团体第一名。

  节日过完啦,新的课程也要上线了~还有多少同学在练习呢,点赞告诉我呀😘

  又到了吃午饭的时间,想给大家报个菜名的,结果有点忘词,哈哈哈,好身材吃出来💪

  女人的精致,并非天生,而是修炼得来的!坚持打卡第9天,肩挺了,背薄了,胸腔上提了,整个人变得更有气质了!

  每天站半小时,还你挺拔身姿,缓解颈肩背酸痛,消除富贵包,改善含胸驼背,提升气质!

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